SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak szybko

  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    No to ja dorzuce swoje kilka groszy :)))) Przede wszytkim: Widząc że jakaś grupka na ciebie idzie najlepiej zmienić tor drogi (ale w sposób w który nie będzie wyglądał na ucieczke. Kiedy już dojdzie wymiany zdań, najczęściej zadawane pytania : Skąd jesteś?? Znasz tego tego i tego?? W przypadku kiedy nie znamy, prawie napewno tracimy coś cennego [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-29 17:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    Najważniejsze to unikać nieoświetlonych miejsc, pustych przystanków autobusowych, autobusów (ew. kiedy jest pusty starajmy się siadać jak najbliżej kierowcy). Nigdy też nie skracajmy sobie drogi przechodząc przez ciemne uliczki, jakieś bramy itp., itd. Nie eksponujmy też na sobie cennej biżuterii, klucze do domu czy samochodu trzymajmy zawsze pod [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-23 20:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak będzie sie kładł to szybko ręcznik podrzucaj moze niezauważy

    Odpowiedzi: 2434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-28 18:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieć swoją lub skorzystać z oferty firmy GoToShoot, która znajduje się obok strzelnicy i ma spory wybór jeśli chodzi o broń. Posiadają najpopularniejsze rodzaje broni takie jak: AK-47 (kalashnikov),Glock 17, AR15 - Mossberg i inne. Przed wypożyczeniem broni zostaniecie szybko przeszkoleni z zachowania na strzelnicy i z obsługą broni. Firma [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-13 11:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] decyzją. Liczę na udany debiut Tybury i zwycięstwo Stasiaka. Do tego na ładne KO ze strony Ngannou i Lewisa. Wiadomo Gonzaga technicznie lepszy wszędzie, ale past prime, jak mu Lewis wyj**ie w to szkło to będzie KTFO, ale trochę rzut monetą, Napao w nogi powinien szybko iść, inaczej może się to źle skończyć. Rothwell imo nie ma czego szukać w [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 8619 Data: 2016-04-05 00:41:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkim jestem rozczarowany. Jestem jednak z siebie dumny. Wyszedłem do walki z sercem, a celem dla mnie było uczynienie z niej natychmiastowego klasyka ESPN, i czuję się jakbym to dzisiaj osiągnął. Czuję jednak, że nie okazano mi szacunku. Jeden z sędziów wypunktował 49-46. Kim ty jesteś? Może chciałbym zamienić z tobą słówko. Ale poza tym, [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4933 Data: 2020-02-09 19:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] środków,jeśli stosowałeś to wiesz.Ja nie pije do produktu Roberta czy obojetne kogo,dla mnie po prostu z ph było juz tyle cudów że szok.Ja jestem zwolennikiem testosteronów,jak dla mnie praktycznie nic więcej nie potrzeba;-)mój organizm nie toleruje żadnych środków oralnych,tak więc nie jem takowych.Ale do czego dążę,do tego że bez róznicy jaki [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-27 15:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Husarii, to z broni białej mieli oni bardzo długie lance (około 5 - 5.5 metra dł, tylko pierwszy szereg), koncerze, młoty rycerskie tzw. nadziaki i szable właśnie. Koncerze,jak już ktoś wspomniał wcześniej służyły do przebijania pancerza (lub stanowisk oporu) w szarży gdy lance zostały skruszone. Miały one około 1.80 metra długości i z [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 14523 Data: 2006-08-05 23:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bodzio1988 zdrowiej szybko i na przyszlosc jak tylko cos Cie chwyta - szybko reaguj a na dodatek wzmacniaj sie codziennie ! powodzenia !

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2011-01-28 07:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na masę DO OCENY

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wchłaniać sile i szybko ja zastosować w przeciwnym kierunku. III. Wyskok ze sztangą na barkach 5 powtórzeń z ciężarem ok 20% Po kazdym wyskoku reset- krótka przerwai znowu - jak najszybsze zejscie i natychmiastowy wyskok. IV. Skok przez płotki ustawione blisko siebie 5 powtórzeń dynamiczne wyskoki w górę, nie w dal V. tzw. Żuraw 6 powtórzeń Klęk [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2011-04-14 15:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 189 - Mendes vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sobie radził, Edgar i Mendes w 4 rundach też sobie radzili dobrze tj. Zombie w 3R. Wg mnie też Conor może mieć przewagę kondycji, ale z Mendesem dobrze Aldo wyglądał, więc jak wagę dobrze zrobi i za bardzo nie wyłapie to może się dobrze trzymać tylko pytanie czy Conor da mu 2rundy życia %-) https://www.youtube.com/watch?v=J8w1Cbp23S0 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 2032 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-29 01:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 189 - Mendes vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    nie zdziwcie się jak go Conor w 1 rundzie rozj**ie. wolałbym walkę w stójce, ale to by było coś pięknego jakby Aldo dostawał wp****** w stójce, poszedłby po obalenie pare razy, za każdym razem Conor by obronił albo by szybko wstał aż po sprawlu znalazłby się z góry i by Aldo w ostatnich sekundach 1 rundy został skończony przez brutalne gnp z [...]

    Odpowiedzi: 2032 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-04 12:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 189 - Mendes vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    Walka mistrz tymczasowy vs mistrz sprzeda się znacznie lepiej, zwłaszcza jak Conor wygra. Trash talk już się zaczyna teraz tylko czekać na staredown. Chad Mendes: „Mogę pokonać Conora McGregora na trzy sposoby. Albo go znokautuję, bo ciągle opuszcza ręce, albo obalę go i poddam, bo szybko odklepuje, albo będę go nosił na plecach płaczącego do [...]

    Odpowiedzi: 2032 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-01 10:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 189 - Mendes vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] to nie ja i 7 moich fikcyjnych kont tylko 7 innych ludzi stawiało na Conora z Aldo. ta kuhwa Conor obsrany.. bronicie dalej Aldo, gościa, który wypadł z 5 walki o tytuł jako mistrz broniący tytułu. No pozdro. Jakby to Conor wypadł to Noolan by go zjechał do 0 %-) Mendes przekrojowców HAHAHA? McKenzie - leszcz Meza - słaby fighter plus jego [...]

    Odpowiedzi: 2032 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-01 17:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 189 - Mendes vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    to Ty bloger jesteś? Jak się wypromował szybko chłopaczyna%-) Zmieniony przez - MoonDancer w dniu 2015-07-12 03:10:50

    Odpowiedzi: 2032 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-12 03:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest dieta, tren, kasa - co dorzucic

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] badan (glutamina podawana co godzine w malej dawce) oczywiscie nikt nie przeprowadzal (tych z ktorych wynika ze to gowno, no bo inaczej byc nie moze przy podawaniu takim jak sie zaleca, wiadomo wzgledy praktyczne) dlatego tutaj ma sens glutamina o spowolnionym uwalnianiu, tyle ode mnie. sfd to nie wyrocznia pamietajcie, tutaj trendy zmieniaja [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2010-01-20 23:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY 10 RAZY TANIEJ !!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie, myślę, że naprawdę przyszedł czas na zakończenie kłótni. Post, podobnie jak całe forum miał służyć forumowiczom jako źródło informacji a przerodził się w ogólną awanturę i osobiste wycieczki. Doprawdy nie rozumiem dlaczego 666 nie chce aby forumowicze mieli dostęp do taniego białka (nikt z nas nie ma z tego grosza, a każdy coś zyska). [...]

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-10 16:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bedzie lepiej ale nie tak szybko, jak wejdzie euro to kolejny cios dla ludzi bedzie potem powoli musi byc lepiej, budownictwo ruszy

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 12116 Data: 2009-02-24 09:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan od poczatkujacej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moderatorzy są no wlasnie osstanio cie nie widuję no mam nadzieje ze nadrobisz czytanie dziennikow aeroby na czczo tylko oslabiaja moj organizm...mam takie samo podejscie jak ty z powodu nowej pracy musialam na razie zrezygnowac z tanca...ubolewam. blondynka dziekuje bardzo ale boje sie ze za szybko mam ten efekt...potem latwiej bedzie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2009-12-10 18:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jak sie powinno brac z ulotki to ja wiem. Pytam jak biora kulturści bo slyszalem ze teraz i hormon i inse szybiej doiesniowo zeby posilek po treningu zjesc szybciej a nie za szybko po injekji

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 20:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)